每一年的高考中，都有一些學生因為粗心大意或者經驗不足等非智力因素，丟掉了本不該丟的分數。雖然一分看似不起眼，但在失之毫厘、差之千里的高考中，一分甩開的可能就是你和近千人的距離。#高考#

讀錯題、算錯數、涂錯卡、漏掉題……這些“小錯誤”你是不是也犯過？還有哪些失分點是大家要注意的？高考生最常跳又最不該跳的坑有哪些？

下面是一位班主任老師臨考前總結的歷屆高考中的8大失誤，務必提醒2023考生注意！

01 審題不仔細

高考中有一類學生叫“一看就會，一做就錯”，這種往往是由審題不仔細、眼高手低造成的。

題是一套卷子的眼，題本身還有題眼，很多關鍵信息、答案都是從題中來，到腦袋中，與自身知識儲備融合后生成符合要求的答題內容。所以，做題先審題，一定要審仔細。

1.看錯題目

比如做選擇題，就要看清是選正確的還是選不正確的，是選單項還是選多項；寫作文要看清楚是要說明文、議論文還是記敘文，是否允許詩歌等要求。

看錯題目的考生，通常會遇到兩種情況：一是很容易發現“正確答案”，二是死活找不到“正確答案”。比如有的題目讓選出“下列選項中不正確的是”，考生慣性思維可能會選成正確的，如果只有一個選項不正確，其他三個都是正確的，很容易一找就找到正確的選項了。但其實人家要的是“不正確的選項”。

2.看漏信息

有些題目本身較長，包含信息較多，一些考生因為著急或慌亂就匆匆忙忙看過去了，結果只看到了題目中的部分信息，導致在答題的時候變得吃力或答不完整，甚至因為部分信息的缺失對題目的理解出現偏差。所以，實在找不到解題思路、卡中間做不下去時，不妨重新認真讀一遍題。

3.理解表面化

高考會通過設置題目梯度來拉開考生分數，所以有一部分題是淺顯易懂很直觀的題，還有一部分是看似簡單，實則復雜或者很復雜的題目，這時候就考察不同考生的理解能力、細心程度了。考生要注意發現題目中藏著的小心機，看準一道題真正想要的是什么。尤其是分值較高的大題，要學會更全面深入的思考。

02 答題不認真

答題不認真包括四個方面：

1.答非所問

高考答題時間有限，每道題目的答題空間也有限，一定要問什么答什么，不要寫著寫著就跑偏，答不相干的內容；或者不對應題目，完全自己天馬行空的在跑。這種答非所問的結果是費時費力卻沒有任何效果。

2.答題不完整

一種是一道大題往往有多個層次，要解答的問題不止一個。一些考生只看見了其中一層、其中一個問題，就會只答這一部分。這和我們前面說到的審題有關，這會直接導致答題完整的。

另一種是一個題目，一個問題，需要多方面的分析解答。比如歷史中常見的“原因”“意義”分析，往往要寫出歷史、經濟、文化、政治等多方面的內容，只寫其中一兩點肯定就要丟分了。

3.要點不突出

對于要分多點解答的題，一定要把最重要的點往前放，而且要明確出來。要點所占分值比其他次要點更高，也更能抓住閱卷老師的心。

4.條理不清晰，步驟不明確

有的學生答題，呼呼啦啦寫一大片，老師改卷子時還要找老半天，這樣很可能老師會找不到或者因為疲累而不想找，結果是即使把要答的內容都答出來了，也很難得高分。

不管是文科還是理科，都要做到分條、分點、分步驟。高考中通常采點看步驟給分，條理清晰、步驟明確一是便于閱卷老師批改，讓閱卷老師舒心；二是便于閱卷老師給分，采點看步驟對應分數。

03 卷面不干凈

卷面不干凈有兩種情況：

1.橫七豎八

雖然答題卡上大部分題目沒有畫格畫線，但考生在平時練習的過程中就要養成行與行之間距離清晰的習慣，一行字本身盡量在同一水平線。歪歪扭扭的，會影響閱卷體驗，還容易把上一行的掃到下一行，造成混亂。

2.涂抹勾劃

一些考生一發現自己寫錯，就會著急的胡亂畫、大面積涂改，結果很臟很亂還占答題空間。其實做題中難免有一些修改、刪除，發現自己做錯了不要慌張，可以用單線、括號、斜線等做標記，這樣盡可能保持卷面干凈整潔。

04 書寫不規范

書寫不規范又有三種：

1.筆不標準

高考答題要求0.5mm的黑色簽字筆，這樣掃描效果更好。太細或者顏色太淡的筆，都不利于掃描，答題卡看不清晰就會失分。

2.字不規范

有些學生喜歡寫連體或者草書，有的學生字寫的太過分散，這都容易被扣分。雖然高考不是書法比賽，不要求每個學生都寫的很有藝術感，但一定要寫的認真、清晰、工整，讓別人能看清你寫的是什么，看出你書寫的時候很用心。

3.不在規定區域

高考閱卷只掃描規定區域內的答題內容，所以一定要在規定區域內書寫，通常情況下，要寫足答題區域的80%領域，盡量不靠近邊框，不要跑到別的題目答題區域里面。

05 涂卡太大條

自從有了答題卡，每次考試都有一批學生哭著說“我的答題卡涂錯了”。常見的錯誤有三種：

1.順序涂錯

這是最常見的狀況了。尤其是對于選擇題較多的科目，簡直是一個錯，個個錯，栽倒一大片。為了避免大題和大題之間涂混，或者序號涂錯，最好做一部分，涂一部分。

2.形狀涂錯

請按照答題卡上規定的長方形填涂，請按照答題卡上規定的長方形填涂，請按照答題卡上規定的長方形填涂！！此時不是發揮你的創意的時候，不要來個星星月亮什么的涂上去，那樣只是讓自己死的很慘。

3.涂卡筆的錯

雖然這個情況較少，但也每年都有。會有一些無良商販出售假的2B涂卡筆，結果考生辛辛苦苦涂上了，機器卻掃不出來。遇到這種情況的孩子往往欲哭無淚。所以，一定要去靠譜的文具店買正規的涂卡筆，高考時也最好用自己平時用過的筆和鉛，畢竟它們經過了一次又一次模擬考的檢驗。

06 試題有遺忘

參加過高考的我，我承認卷子的頁數挺多的，尤其是什么語文、綜合這些，有的學生就稀里糊涂的做題，以為卷子14頁，悠哉悠哉做到沒時間了，才發現原來人家是16頁，然后就很尷尬了。

還有的學生做題中間遇到不太會的先跳過了，結果一跳就跳忘了，交了卷子才想起來自己前邊還有兩道題，也許不能得滿分，但你做了至少有得分的可能呀！

所以，卷子發下來一定要先看卷子，翻一翻、看一看，到底有多少頁、多少道題，不要忘了呀！

07 時間沒控制

有些學生做題速度慢，有些學生愛鉆牛角尖，結果一道題磕了三道題的時間，高考時間有限，還是要卷子發下來的時候看一下題型、分值、考察的知識點，對會不會、這道題用時多少做到心中有數，盡量按分給時間。

所以，不要對一道題死磕太久，速度慢的同學也要在這最后一段時間，多做題、抓緊練。

08 復查亂修改

這一點上，很多同學在模擬考、高考的時候都深受其害。對于一些不確定的題，復查的時候總是忍不住想改，雖然也偶有改對，但往往是死的很慘。特別是只剩兩個選項時，那真叫一個糾結。

在此奉勸各位同學，復查需謹慎，如果確定自己做錯了，義無反顧地改；如果自己都不確定對錯，最好還是不要改！如果有時間，就讀題、讀題，再把題多讀兩遍，結合選項，看看哪個是你的定心丸！

高考八大失分點都已揭曉，說到底，其實還是細心、認真、規范6個字。

高考中打敗一千人多不容易，不要明明會卻做錯了，不要因為數學的一個小數點、化學的一個元素符號、語文默寫時的一個字這種非智力因素拖你的后腿。

細心、認真、規范，跳過這些坑，高分不困難，你的高考必定更美更炫！

避免了技術上的失誤，如何解決心理上的緊張？以及如何應付考前失眠等狀況呢？

如果孩子比較緊張，擔心考前失眠，那就把這篇文章轉給他吧。

考前平穩心態的小建議

① 適當的傾訴

緊張的高中生活讓孩子背負著很大的壓力，跟家人、朋友聊聊自己的焦慮，明天又是新的一天。

② 積極地自我暗示

有科學研究表明，每天對自己說一句：你今天真棒，真的會越來越自信，狀態越來越好哦！

③ 不要盲目比較

很多同學焦慮的來源是跟別人比較，總覺得別人都在飛速進步自己卻進步“龜速“。這是毫無意義的，別人的分數并不會影響自己的分數，比前一天的自己更好，就是最大的進步。

④ 調整期望值

可以根據平常小考的分數和排名制定一個適合自己的目標分數，壓力瞬間小了很多呀！

⑤ 運動

⑥ 作息規律

⑦ 享受美食

……

應對考前失眠的辦法

1.失眠了怎么辦？

處理失眠問題最好的辦法，就是要學會接納。考前睡得著是好事，睡不著是常事，對自己影響最大的恰恰是本身的恐懼害怕。當進入考場感到有些緊張時，不要過分在意，不妨提醒自己，這是完全正常的，高考狀元也緊張，相信緊張很快就會過去。

只要有良好的心態，即使少睡幾個小時，也不會對明天的考試有多大影響。

2.家長該怎么做？

面對孩子失眠，一些焦急的家長比孩子還要擔心焦慮，嚴重放大失眠的影響，家長焦慮客觀上會強化孩子的焦慮，反而更加重失眠程度，甚至有些家長還會主動帶孩子就醫，要求醫生給開各種藥物緩解。
不是病卻被當做病治。家長還會買各種提神醒腦，提高記憶力的藥物，其實在做無用功。
那家長如何做呢？
（1） 多給孩子做心理輔導，讓孩子放輕松，不要把失眠當回事。

（2） 不要總是問孩子“復習的怎么樣啦？”當家長在詢問孩子這個問題的時候，孩子潛意識里錯誤理解你傳遞的信息，家長想表達的意思是詢問孩子當前復習的狀態，但孩子下意識里會認為自己還沒有復習好，內心感到不安，會增加他上考場的壓力。

（3） 幫助孩子降低高考預期，有意識地降低目標，讓孩子保持樂觀的心態，告訴孩子無論結果怎么樣都支持。

（4）萬一還是失眠睡不著，家長就告訴孩子，沒關系失眠不影響考場發揮，人是有應激能力的，24小時不睡覺大腦還能正常工作！
3.學生該怎么做？

（1）學習計劃完成后，可以適當做一些有氧運動，例如跑步、快走等。

（2）睡前喝一杯熱牛奶提高睡眠質量，也可以聽一些輕音樂。

（3）適度傾訴，尋求老師和家長的指導。找自己的好朋友交流和傾訴，也可以從老師、同學、家長那里得到關心與愉悅，從而降低自己的焦慮。

（4）大喊口號、大聲歌唱，把壓力釋放出來。
高考前夕，一定要合理飲食，不必因為考試增加營養改變自己的飲食習慣，清淡可口為宜，少辛辣、忌生冷，保證自己身體健康。作息按照平常規律，按照考試調整好自己的生物鐘，少喝茶類咖啡類飲品。
希望家長和孩子能正視失眠這件普通而又正常的事。

2023年高考將至，希望每個同學都能考出理想的成績。6月各省、各高校的咨詢活動進入高峰期。教育部“全國普通高校網上咨詢周”活動一般也將在6月啟動。具體時間以教育部公布的信息為準。

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