昌雅妮，出生于2001年12月7日，系湖北省仙桃市人，是一名杰出的中國女子跳水運動員。昌雅妮自2010年起加入湖北省跳水學校，并于2014年躋身湖北省跳水隊。2015年，她成功入選國家隊。2017年，昌雅妮轉型專攻三米板，與施廷懋攜手形成新的搭檔。同年7月，昌雅妮與施廷懋在游泳世錦賽女子雙人三米板項目中奪冠，助力中國隊實現該項目的世錦賽九連冠壯舉。2018年，她們再度攜手，連續在跳水世界杯和雅加達亞運會上奪得女子雙人三米板金牌。至2021年，昌雅妮與陳藝文搭檔，在跳水世界杯女子雙人三米板比賽中再獲冠軍。2022年7月，昌雅妮與陳藝文在世錦賽上再奪女子雙人三米板金牌，為中國隊在該項目上實現了十一連冠。在隨后的跳水世界杯賽事中，昌雅妮不僅與陳藝文合作獲得女子雙人三米板冠軍，更在女子單人三米板項目中榮獲個人首個世界大賽單人冠軍。

2023年7月17日，在2023年世界游泳錦標賽女子雙人3米跳板決賽中，昌雅妮與搭檔陳藝文攜手以341.94分的高分榮獲冠軍殊榮。緊接著，8月4日，他們在跳水世界杯超級總決賽中再創佳績，以311.19分斬獲女子雙人3米板金牌。10月1日，杭州舉辦的第19屆亞運會上，中國組合昌雅妮與陳藝文在女子雙人3米跳板項目中成功奪冠。2024年7月27日，昌雅妮與陳藝文在巴黎奧運會上再度聯手，勇奪女子雙人3米跳板金牌，為中國代表團貢獻了巴黎奧運會的第二枚金牌，同時也是跳水項目的首枚金牌。隨后，8月9日，昌雅妮在巴黎奧運會女子單人3米跳板決賽中表現卓越，榮獲銅牌。

早年歲月

昌雅妮，仙桃市土著，自幼生長于此。她的雙親早年投身商海，后轉而在湖北省仙桃市開設了一家體彩專賣店。昌雅妮自幼對跳水情有獨鐘，7歲時便因其天賦被湖北省跳水學校的教練相中。2007年，她踏入李小雙體操學校的大門，開始了體操訓練，師從劉芬教練。在劉芬教練的指導下，她逐漸展現出在體操方面的潛力。然而，劉教練觀察到昌雅妮的體型更契合跳水項目，于是鼓勵她轉向跳水訓練。2010年，昌雅妮成功被選拔至湖北省跳水學校深造。隨后，在2014年，她加入了湖北省跳水隊。經過不懈努力，昌雅妮于2015年脫穎而出，入選了國家隊。

初展才華

2016年3月至4月期間，昌雅妮與臺曉虎攜手，在包括國際泳聯跳水系列賽北京站、迪拜站、溫莎站以及喀山站在內的四站比賽中，連續榮獲混雙十米臺項目的冠軍。

2017年3月，昌雅妮與任茜攜手，在International Swimming Federation（國際泳聯）跳水系列賽的北京站和廣州站女子雙人十米臺項目中連獲冠軍。在廣州站賽事中，昌雅妮還榮獲女子單人3米板亞軍殊榮。緊接著，昌雅妮與施廷懋在喀山站和溫莎站的國際泳聯跳水系列賽中，成功奪得女子雙人三米板冠軍。同年7月17日，昌雅妮/施廷懋代表中國隊亮相世界游泳錦標賽跳水女子雙人三米板決賽。憑借資格賽第一的成績晉級，兩人在決賽中始終保持領先地位，并以333.30分的高分贏得冠軍，助力中國隊實現了該項目在世界錦標賽上的九連冠壯舉。在全運會賽事中，昌雅妮/施廷懋以351.30分的巨大優勢，再次包攬女子雙人三米板項目的金牌。

在2018年3月至5月期間，昌雅妮與施廷懋攜手在連續的國際泳聯跳水系列賽中表現出色，分別在日本站、加拿大站和俄羅斯站三站賽事中，成功奪得女子雙人三米板冠軍。6月10日，她們在跳水世界杯女子雙人三米板決賽中以334.80分的總分優勢，再次榮膺冠軍。緊接著，在4天后的全國跳水冠軍賽中，昌雅妮和施廷懋再度攜手，以女子雙人三米板的出色表現贏得冠軍，并順利獲得了參加雅加達亞運會的資格。8月29日，在雅加達亞運會的女子雙人三米板決賽中，兩人始終保持領先地位，并以335.70分的總成績榮獲金牌，助力中國隊在該項目上實現了亞運會五連冠的壯舉。

成績波動

2019年3月至4月期間，昌雅妮與楊昊攜手，在國際泳聯跳水系列賽中分別在日本站和加拿大站混雙三米板項目中榮獲冠軍。同年10月25日，昌雅妮在第七屆世界軍人運動會跳水女子單人一米板決賽中，以總分303.30分名列第二。2021年5月1日，昌雅妮與陳藝文在跳水世界杯暨奧運會資格賽中，以317.16分的高分贏得女子雙人三米板金牌。緊接著，昌雅妮在5月4日的女子單人三米板決賽中，以344.40分的好成績奪得銅牌。同年9月10日，昌雅妮與葉林希在第十四屆全運會跳水女子雙人三米板比賽中，以314.34分獲得亞軍。

昌雅妮

2022年7月2日，昌雅妮在布達佩斯舉行的世界游泳錦標賽女子單人三米板決賽中亮相，她憑借在預賽和半決賽中的出色表現，均以第二名的成績晉級。然而，在第四跳107B的動作中出現了失誤，最終以325.85分榮獲銅牌。緊接著的7月3日，昌雅妮與陳藝文搭檔，參加了女子雙人三米板比賽。在預賽中，她們以領先優勢晉級決賽。決賽中，兩人表現出色，一路領先，最終以343.14分輕松摘得金牌，為我國在該項目上實現連續十一屆冠軍壯舉。同年10月20日，昌雅妮與陳藝文在德國柏林舉辦的跳水世界杯中，再次攜手奪得雙人三米板冠軍。此外，昌雅妮在單人三米板項目中以363.75分的高分奪冠，這也是她首次在世界大賽中贏得單人項目的金牌。

2023年3月，在全國跳水冠軍賽中，昌雅妮與陳藝文攜手合作，勇奪女子雙人三米板冠軍。緊接著，昌雅妮在女子單人三米板決賽中表現出色，以總分377.55分成功奪冠，同時刷新了個人最佳得分紀錄。同年4月至5月，昌雅妮與陳藝文在跳水世界杯西安站和蒙特利爾站女子雙人三米板項目中連續奪冠，展現了卓越的競技實力。

2023年7月17日，昌雅妮與隊友陳藝文在2023年世界游泳錦標賽女子雙人3米跳板決賽中攜手以341.94分的高分，榮獲金牌，這是中國跳水隊在本屆世錦賽上獲得的第六枚金牌。緊接著7月21日，昌雅妮在女子單人3米板項目中以341.50分榮獲亞軍。8月4日，在跳水世界杯超級總決賽中，昌雅妮與陳藝文搭檔，以311.19分的優異成績再次奪得女子雙人3米板金牌。10月1日，在第19屆亞運會上，昌雅妮與陳藝文在女子雙人跳水三米板項目中以335.73分的總成績成功衛冕冠軍。而在10月4日的亞運會女子單人跳水3米跳板決賽中，昌雅妮以350.25分的高分榮獲銀牌。

2023年11月25日，2023年全國跳水錦標賽女子3米跳板決賽在武漢體育中心激情上演，昌雅妮憑借341.45分的出色表現榮獲季軍殊榮。緊接著，11月27日，昌雅妮與陳藝文搭檔在女子雙人3米板決賽中力壓群雄，以335.88分的高分勇奪冠軍。

揮師奧運

2024年2月7日，于2024年世界游泳錦標賽女子雙人3米跳板決賽中，陳藝文與昌雅妮憑借穩定的發揮，以總分323.43分榮獲金牌，成功實現了世錦賽女子雙人3米跳板的三連冠壯舉。緊接著，3月3日，在跳水世界杯蒙特利爾站的女子雙人跳水三米跳板決賽中，昌雅妮與陳藝文以329.4分的高分，再次奪魁。5月9日，在巴黎奧林匹克水上運動中心舉辦的2024國際跳水公開錦標賽暨巴黎奧運會跳水測試賽中，昌雅妮在女子單人3米跳板決賽中取得了銀牌。

2024年6月18日午后，昌雅妮光榮地被納入2024年巴黎奧運會跳水項目的中國代表隊名單。7月27日，昌雅妮與陳藝文在巴黎奧運會的女子雙人3米板跳水決賽中，憑借337.68分的出色表現榮獲金牌，這不僅為中國代表團贏得了巴黎奧運會的第二枚金牌，同時也是跳水項目上的首金。中國跳水隊亦在此項目中續寫了女子雙人3米板的六連冠輝煌。至8月9日，昌雅妮在女子單人3米板決賽中憑借318.75分取得銅牌佳績。9月9日，湖北省體育局官方網站發布了《關于對參加第三十三屆夏季奧運會的湖北省事業單位運動員進行專項獎勵的擬獎勵對象公示》，昌雅妮有望獲得個人記大功的榮譽。

2020年8月，昌雅妮榮膺華中科技大學保送資格，投身該校體育學院，成為2020級運動訓練專業的一員。在忙碌的訓練日程中，她不僅白日揮灑汗水，夜間還需進行康復理療。在這樣的高強度訓練之余，父母只能在閑暇時光通過電話表達關心，與她親切交談，周末偶爾抽空前往，給予她莫大的鼓勵與支持。此外，昌雅妮還擔任湖北體彩公益形象大使，積極參與各項體彩公益活動，傳遞正能量。

昌雅妮，她勇敢堅毅，吃苦耐勞。自幼便立志高遠，懷揣著一股永不言敗的斗志。——語出啟蒙教練劉芬

昌雅妮實力非凡，與她搭檔時我確實會感到一定的壓力，畢竟年輕運動員的體能在一定程度上更勝一籌。——出自前中國跳水隊成員施廷懋