鄒德海，生于1993年2月27日，遼寧大連人，是一名中國職業足球運動員，以守門員身份活躍于場上，目前效力于長春亞泰足球俱樂部。

鄒德海的足球之路始于綠城青訓營，他在綠城93年齡段表現出色。2011年，他代表溫州葆隆隊參加中乙聯賽，該隊主要由綠城U19梯隊球員組成。在此期間，他還獲得了前往達拉斯足球俱樂部接受訓練的機會。2012年，日本教練岡田武史成為綠城隊主教練，鄒德海也進入了一線隊名單。2013年5月22日，鄒德海在2013中國足協杯第3輪綠城對陣武漢宏興的比賽中完成了個人球隊首秀。同年9月10日，他隨浙江隊贏得了2013全運會男足20歲以下組的季軍。

2016年5月28日，鄒德海在中超聯賽第11輪綠城對陣江蘇蘇寧的比賽中進行了個人頂級聯賽的首秀，并迅速成為球隊的主力門將。2018年1月1日，綠城官方宣布與鄒德海續約。2019年1月31日，鄒德海加盟中超北京國安隊。2月23日，他幫助國安隊贏得了中國超級杯亞軍。2019賽季，鄒德海兩次獲得中超月度最佳守門員獎項，并在國安與上海申花的比賽中達到了生涯百場比賽的里程碑，最終隨隊獲得中超聯賽亞軍。

在國家隊的層面，鄒德海在2012年代表中國國青隊參加了U19亞青賽，并在對陣韓國的小組賽中替補出場。2017年，他被選入“中國杯”國足大名單，但并未獲得出場機會。2019年，盡管他先后入選國足備戰40強賽和東亞杯國足選拔隊名單，但并未獲得代表國家隊出場的機會。

鄒德海的足球生涯始于童年時期，因性格頑皮，他的父親希望足球能幫助他有所收斂。9歲時，鄒德海加入了一家足球俱樂部，并逐漸開始練習守門。2006年，綠城俱樂部到大連選拔小球員時，鄒德海起初不愿離開大連，但在綠城足校老師和教練的關懷下，他很快適應了新的環境。

職業生涯

2011年，他加入了溫州葆隆隊，以提升自己在乙級聯賽中的實戰經驗。該隊主要由杭州綠城U19梯隊球員組成。同年5月，在時任杭州綠城主教練吳金貴的推薦下，鄒德海與莊佳杰作為“百名少年留洋計劃”的成員被選派至美國接受培訓。作為綠城93年齡段球員，他們獲得了出國深造的寶貴機會。鄒德海在此期間接受了體能、技巧、團隊配合等方面的專業訓練，為他日后的回國效力奠定了堅實的基礎。

2012年，日本教練岡田武史成為綠城隊的主教練，鄒德海也得以進入一線隊。2013年5月22日，在2013賽季中國足協杯第3輪杭州綠城對陣武漢市宏興柏潤足球俱樂部的比賽中，鄒德海首次首發并全場比賽，完成了個人在足協杯的首秀。對于綠城93梯隊的球員來說，2013年最重要的賽事是全運會。他們肩負著浙江足球的重任，球隊每天堅持三練。浙江隊在2013全運會男足20歲以下組前五輪比賽中保持不敗，進入半決賽，但在點球大戰中輸給了上海隊。9月10日，鄒德海隨隊獲得季軍，在與新疆隊的比賽中以1-0獲勝。

盡管鄒德海早期便進入綠城一線隊，但他在2012至2015年間僅代表球隊參加了三場足協杯比賽。2015年，他曾一度考慮放棄。當時綠城隊的主教練是法國人奧馬爾·特魯西埃，鄒德海不知如何與他溝通。在被撤銷一線隊報名資格并轉至預備隊訓練后，守門員教練田野的耐心指導幫助他調整了狀態。

在經歷了一段低谷期后，隨著球隊主力門將顧超轉會至江蘇蘇寧隊，韓國教練洪明甫麾下的鄒德海獲得了證明自己的機會。2016年5月28日，在2016賽季中超第11輪綠城客場1-1戰平江蘇蘇寧的比賽中，鄒德海迎來了個人中超首秀，他成功封堵了薩米爾和吳曦的射門。鄒德海回憶道：“第一場我特別緊張，心想反正都是輸，于是放松下來，注意力更加集中。”2016賽季，他代表球隊出戰中超和足協杯比賽共22場，失球27粒，撲救71次，并有10場比賽實現零封。

在2017至2018賽季期間，鄒德海隨隊參加了中甲聯賽，并在2018年與綠城隊續約。然而，2017年已有傳聞稱鄒德海將加入北京國安。2018賽季結束后，他以自由轉會形式成功加盟了這支北京球隊。在綠城隊效力七個賽季中，鄒德海共代表球隊出戰79場，失球93粒，撲救71次，且在28場比賽中實現了零封。

北京國安隊于2019年1月31日正式宣布鄒德海加盟，并賦予他14號球衣。2月23日，在2019超級杯中，盡管鄒德海被列入國安隊名單，但他并未獲得出場機會。比賽以國安0-2負于上港而告終，獲得超級杯亞軍。3月1日，鄒德海在2019賽季中超首輪比賽中作為國安首發門將亮相，迎來了他在球隊的首次出場。他成功化解了對手的多次進攻，幫助國安客場以1-0戰勝武漢卓爾，取得聯賽開門紅。3月6日，在2019賽季亞冠小組賽中，鄒德海擔任首發門將，參加了他的首場亞冠比賽，但國安以1-3不敵韓國全北現代。2019年3月，鄒德海憑借三場比賽零失球、場均三次撲救的表現，被評為2019賽季中超3月最佳守門員。

鄒德海對于這個榮譽表示：“我要感謝球迷們，能與世界級外援同場競技，我感到非常榮幸。國安隊內有五位優秀門將，每位門將的出場都由主教練施密特決定。或許最近這段時間，我更適合國安隊的戰術，因此得到了表現的機會。”自2019賽季開始以來，鄒德海持續展現出出色的表現，4月份在中超三場比賽中僅失一球，撲救八次，再次被評為中超4月最佳守門員。6月14日，在中超第13輪對陣申花的比賽中，鄒德海迎來了職業生涯的第100場比賽，并協助球隊以2-1取勝。2019賽季，鄒德海代表球隊出戰36場賽事，失球35粒，撲救83次，且在13場比賽中實現了零封，最終隨隊獲得了中超聯賽亞軍。

鄒德海

自2020賽季起，鄒德海不再擔任球隊的主力，該賽季他僅在足協杯中亮相一次。在這場關鍵對決中，鄒德海先是失誤導致對方獲得點球，隨后在下半場成功撲出對方點球，助力國安以2-1擊敗青島黃海。這場比賽與他上次首發的日子相隔超過10個月，他在撲出點球后情緒激動，緊緊抱住足球大聲歡呼，釋放了長時間積累的情感。2021賽季，他未獲得任何比賽機會；然而，在2022賽季中超第一階段第5輪，國安以4-1大勝深足的比賽中，鄒德海在缺席640天后重返賽場，再次為國安效力，這距離他上次在中超賽場上亮相已有933天。

在2022賽季中超第16輪，國安與浙江的比賽中，鄒德海作為首發球員對陣舊主。比賽結束后，他與張玉寧一同走向浙江球迷看臺致謝，耳邊回蕩著“加油”和“回家”的呼聲。鄒德海表示：“我從13歲開始就在綠城效力，一待就是14年，對球隊有著深厚的感情。感謝球迷們還記得我，在綠城的日子一直是我美好回憶的一部分。”

截至2022年11月，鄒德海為國安出戰了48場比賽，失球46粒，撲救101次，并在17場比賽中零封對手。他的職業生涯（截至2022年11月）總共出戰了127場比賽，失球139粒，撲救172次，并在45場比賽中實現零封。

2024年2月25日，鄒德海正式加盟長春亞泰俱樂部。

國家隊經歷

2012年2月22日，鄒德海當時效力于綠城，被選入中國國奧隊21人名單，備戰亞青賽決賽階段比賽。11月7日，在2012年U19男足亞青賽小組賽對陣韓國的比賽中，鄒德海在第74分鐘替補登場，但中國隊以0-1落敗，未能晉級。2017年，鄒德海被選入“2017中國杯”國足23人名單，這是他首次入選國家隊，并與時任主教練馬爾切洛·里皮會面，盡管如此，他并未獲得出場機會。鄒德海回憶說：“里皮給人信心，而且他并不嚴厲，除了訓練和比賽，生活中與隊友的接觸并不多。”2019年8月22日，鄒德海被選入國足35人名單，備戰2022卡塔爾世界杯亞洲區40強賽，并在同年12月入選東亞杯國足選拔隊名單，但仍然沒有獲得比賽機會。截至目前（2022年11月），鄒德海尚未代表國足出戰任何比賽。

2019年，鄒德海加入北京國安，憑借其穩健的門線技術、敏銳的反應力和出色的撲救能力，吸引了球隊的注意。國安現任主教練斯坦利·門佐對他評價頗高：“我對鄒德海的守門風格非常欣賞，他能夠用雙腳控球，并且能有效封堵對方射門，這些都是他的優勢。”

“這是鄒德海在2016賽季中超聯賽（蘇寧對陣綠城）中的首場比賽，也是他職業生涯的第一場正式比賽。他的表現非常出色，為門將位置上的良性競爭做出了貢獻。”——洪明甫（前杭州綠城隊主教練）

“鄒德海在冬訓期間就展現出了非凡的能力，在國安與武漢的比賽里，每當球隊需要他時，他都能挺身而出，對后防線起到了關鍵作用。這是他的首場比賽，我認為他表現得非常出色。”——羅杰·施密特（前北京國安隊主教練）

“鄒德海的發揮相當不錯，盡管上半場出現了一次失誤，但重要的是在失誤后如何保持專注，這才是至關重要的。他最終還撲出了點球，我相信鄒德海未來會成為國安隊不可或缺的門將。”——布魯諾·熱內西奧（前北京國安隊主教練）