滿島光，日本沖繩1985年11月30日出生，八云學(xué)院高等學(xué)校畢業(yè)生，集演員、歌手、配音演員及導(dǎo)演于一身。自1997年加入FODER組合出道，同年12月以童星身份參演《魔斯拉2-海底大決戰(zhàn)》，飾演浦內(nèi)詩織，開啟了她的電影生涯。組合解散后，滿島光投身演藝界。2005年，她在《麥克斯奧特曼》中飾演機器人艾莉，正式踏上了演藝道路。2006年，她在電影《死亡筆記》中飾演夜神妝裕，正式踏入電影界。2008年，她在喜劇片《愛的曝光》中飾演洋子一角，因演技出眾而廣受關(guān)注，該片豆瓣評分高達8.3，她也憑借此片獲得多項大獎。2009年，她在喜劇《結(jié)婚欺詐師》中飾演淺岡春，獲得電影旬報最佳女配角獎及橫濱電影節(jié)最佳新人獎。2010年，她在犯罪愛情片《惡人》中表現(xiàn)出色，獲得日本電影學(xué)院獎最佳女配角提名。2015年，她在《投靠女與出走男》中飾演角色，憑借該片獲得日本電影學(xué)院獎最佳女配角提名。同年7月，她為電視劇《全力青蛙》中的青蛙蹦吉配音，榮獲第86屆日劇學(xué)院賞最佳女配獎。2016年，她主演喜劇《小豆豆電視臺》，憑借黑柳徹子一角獲得多項大獎。此外，她還參演了《北方的金絲雀》、《女人》、《對不起青春》等作品。

2023年，滿島光創(chuàng)立了自己的廠牌“Rhapsodies”，并與三浦大地、SOIL & "PIMP" SESSIONS合作發(fā)行單曲《eden》。2024年4月26日，新浪日娛報道她主演的電影《最后的里程》將于8月23日上映。

滿島光自幼對表演充滿熱情，小學(xué)時期便熱衷于參加獨角戲比賽。她在沖繩藝人學(xué)校舉辦的選拔賽中奪冠，獲得免費入學(xué)一年的資格。

1997年，滿島光通過試鏡成功加入音樂組合FODER，同年推出首支單曲《降落傘（パラシューター）》，銷量達到10萬張。同年12月，她以兒童演員的身份參演科幻電影《魔斯拉2-海底大決戰(zhàn)》，飾演浦內(nèi)詩織，開啟了自己的電影生涯。2003年6月，組合解散后，滿島光重返校園完成學(xué)業(yè)。同年9月，以本名“満島ひかり”高中畢業(yè)后，她重新開始演藝生涯，擔(dān)任東京電視臺綜藝節(jié)目的助理，并擔(dān)任凹版印刷模特。在以偶像和模特身份活動一年多后，滿島光于2005年參演了奧特曼系列作品《麥克斯奧特曼》，飾演機器人艾莉。拍攝期間，導(dǎo)演實相寺昭雄稱贊她非常適合演戲，鼓勵她繼續(xù)追求演藝事業(yè)，滿島光因此堅定了成為演員的決心。

2006年6月17日，滿島光與藤原龍也、松山健一共同出演金子修介執(zhí)導(dǎo)的懸疑恐怖電影《死亡筆記》，飾演夜神妝裕。該片入圍第26屆香港金像獎最佳亞洲電影獎，滿島光也憑借此片正式踏入電影界。2007年，她首次出演園子溫執(zhí)導(dǎo)的恐怖電影《恐怖爆發(fā)》，飾演椎名百合子。同年10月，她主演電影《她的女朋友和她的男朋友（Drop in Ghost）》，與柴木丈瑠共同出演。此外，滿島光還參演了《結(jié)婚欺詐師》、《女刑警水紀(jì)》等作品。2008年，她參演的電視劇《瞳》、《帥男偶像》相繼播出。同年11月，她在園子溫執(zhí)導(dǎo)的喜劇愛情電影《愛的曝光》中飾演洋子，憑借該角色獲得觀眾廣泛關(guān)注。該片長達237分鐘，講述了女高中生洋子的情感故事。在拍攝過程中，滿島光承受了導(dǎo)演園子溫的嚴(yán)酷指導(dǎo)，這也成為她演藝生涯的轉(zhuǎn)折點。該片在日本國內(nèi)外獲得成功，截至2023年4月22日，豆瓣評分高達8.3。滿島光憑借此片獲得第34屆報知映畫賞最佳新人獎、第83屆日本電影旬報獎最佳女配角、金馬君寶獎最佳女配角獎。此外，她還出演了《少林少女》、《放課后》等作品。

2009年，滿島光參與了園子溫執(zhí)導(dǎo)的音樂喜劇電影《最后的愿望》，扮演主角小池南。緊接著，1月17日，她與絲黛芬妮、渡邊大等共同出演的影片《邁向榮耀之路》上映，她在其中扮演歌劇愛好者綠川蔭。同年10月，她在喜劇《結(jié)婚欺詐師》中飾演配角淺岡春，憑借此角色贏得了2010年電影旬報最佳女配角獎和橫濱電影節(jié)最佳新人獎。

進入2010年，滿島光在1月出演了懸疑劇《血色星期一2》中的小角色安西麗娜。4月3日，她主演的影片《碎片》上映，改編自漫畫家櫻澤繪里香的作品，她飾演電影系大學(xué)生小春。5月，她主演的《從河底問好》被評為《電影旬報》十佳影片第五名，她在片中扮演女主角木村佐和子，并在拍攝期間與導(dǎo)演石井裕也相戀，次年10月兩人登記結(jié)婚。7月16日，她與森山未來、野波麻帆共同主演了電視連續(xù)劇《桃花期》，飾演照明助手柴五日。9月，她在李相目執(zhí)導(dǎo)的犯罪愛情片《惡人》中扮演保險推銷員石橋佳乃，該片改編自吉田修一的小說，獲得了多項獎項，滿島光也因此提名第34屆日本電影學(xué)院獎最佳女配角。

2011年3月30日，滿島光出演的電影《再見我們的幼兒園》在日本上映。7月7日，她與永山瑛太合作主演的愛情片《盡管如此也要活下去》上映，飾演雙葉。9月，她主演的《恐怖兔子》入圍第68屆威尼斯電影節(jié)，扮演桐子。10月，由瀧口康彥小說改編的《一命》上映，她在其中飾演妮可，該片以17世紀(jì)初武士流離失所為背景，講述了武士切腹的故事。該片獲得了好評，截至2023年4月23日票房達8萬美元，滿島光因此獲得第35屆日本電影學(xué)院獎與第6屆亞洲電影大獎最佳女配角提名。

2012年，滿島光以電視劇《開拓者們》主角的身份首次亮相，扮演19歲的阿部初。同年11月3日，她出演了懸疑電影《北方的金絲雀》，影片揭示了女教師與學(xué)生間墜落的未解之謎，20年后真相漸露。在這部電影中，滿島光扮演戶田真奈美，并因此角色獲得了第36屆日本電影學(xué)院獎最佳女配角獎的提名。

2013年7月3日，滿島光在電視劇《女人》中飾演一位不幸的單親媽媽，該劇播出后她的演技受到了高度評價，并因此角色獲得了第78屆日劇學(xué)院賞最佳女主角提名。同年8月31日，她主演的影片《夏之終結(jié)》在日本上映，她在片中扮演染色家相澤知子。此外，她還參與了《彼岸之子》、《新奧特曼列傳》等作品的演出。

2014年10月，滿島光與錦戶亮共同主演了喜劇電視劇《對不起青春》，在劇中扮演生活指導(dǎo)老師蜂矢理沙，憑借此角色獲得了第83屆日劇學(xué)院賞最佳女配角獎。同年，她還主演了TBS電視臺制作的親情劇《父親的背影》。

2015年5月，滿島光出演了原田真人執(zhí)導(dǎo)的喜劇電影《投靠女與出走男》，她在片中扮演不法商人堀切屋三郎衛(wèi)門的小妾阿吟。影片上映后迅速受到關(guān)注，票房達1.5758億日元，滿島光也因此角色獲得了第39屆日本電影學(xué)院獎最佳女配角提名。7月11日，她為漫改日劇《根性青蛙》中的青蛙蹦吉配音，此角色贏得了觀眾和業(yè)界的認可，她也因此劇獲得了第86屆日劇學(xué)院賞最佳女配角獎。

2016年4月30日，滿島光主演的喜劇《小豆豆電視臺》播出，該劇改編自日本著名主持人黑柳徹子的人生經(jīng)歷，講述了她與電視臺共同成長的故事。滿島光憑借此劇獲得了第4屆日劇信心獎、2016年度電視劇信心獎最佳女主角以及第43屆放送文化基金獎電視部門演技獎。

滿島光

2017年，滿島光參演了電視劇《四重奏》、《監(jiān)獄的公主大人》和電影《破獄》、《海邊的生與死》等作品。其中，《海邊的生與死》是她四年來的首次單獨主演電影，背景設(shè)定在二戰(zhàn)末期，講述了海軍特攻艇隊長與教師之間的愛情故事。她在影片中的表現(xiàn)贏得了日本影評人獎最佳女主角獎。同年，她還為動畫電影《瑪麗與魔女之花》中的紅發(fā)魔女配音。

2018年12月30日，滿島光參與了江戶川亂步短篇集影像化系列《江戶川亂步短篇集3》的演出，她在其中扮演了三位角色：一位妖艷的惡女、一位樸素的辦事員以及一位因嫉妒而狂亂的年輕妻子。

2019年10月11日，滿島光在由犬童一心執(zhí)導(dǎo)的冒險喜劇電影《遺愿清單》中出演北原美春。2021年，她與松山研一、室毅等演員共同出演了電影《河畔須臾》，影片講述了無家可歸的孤獨男主角山田在與社區(qū)居民互動中探尋幸福的故事。2022年，滿島光主演了電視劇《未來的倒數(shù)10秒》，飾演折原葵；同年8月，她參演了科幻喜劇電影《唐》；9月，出演電影《我是牧本》；11月24日，與佐藤健共同主演電影《初戀》，飾演夢想成為空姐卻遭遇意外的野口也英；同年12月，她還參與了真人秀《出租車談話》的錄制。

2023年，滿島光創(chuàng)立了自己的品牌“Rhapsodies”，并與三浦大地、SOIL & "PIMP" SESSIONS合作發(fā)行了單曲《eden》。2024年8月23日，她參演的電影《最后的里程》在日本上映。

家庭方面，滿島光出生在日本沖繩縣，是家中的長女，有四個兄弟姐妹。她的祖父是法裔美國人，這使得她擁有四分之一的混血血統(tǒng)。她的父母都是體育老師，弟弟滿島真之介也是一位演員，曾在日劇《監(jiān)獄公主》中客串；妹妹滿島南是模特，另一個弟弟滿島光太郎繼承了父母的體育天賦，成為了一名職業(yè)籃球運動員。

感情生活上，滿島光于2009年在拍攝電影《從河底問好》時與導(dǎo)演石井裕也相戀，并于2010年10月登記結(jié)婚。然而，由于生活觀和婚姻觀的差異，兩人于2016年年初協(xié)議離婚。離婚后，滿島光與青年演員永山絢斗開始了戀愛關(guān)系。