軟式網球是一項運動員通過球網互相比賽，用球拍擊球以爭奪積分的運動。它與普通網球略有不同最重要的是用更軟的橡膠球，這樣球拍更輕，球反彈后速度降低，容易控制。

19世紀末，網球由西方傳教士傳入日本經過改進，研制出一種特殊的球拍和球。1884年，橡膠球網球誕生了。1990年，軟式網球作為表演賽被列入北京亞運會，1994年廣島亞運會成為正式比賽項目。

1973年，國際軟式網球聯合會正式成立，并決定從1975年起每兩年舉辦一屆世界軟式網球錦標賽，首屆比賽在美國夏威夷舉行。國際軟式網球聯合會是一個專門從事國際軟式網球事務的組織、最高權威機構。總部設在南韓文清市，有65名成員。

運動起源

軟式網球于1884年起源于日本。20世紀80年代，網球是西方傳教士玩的、商人從英國被介紹到日本橫濱。1878年，日本文物局聘請美國人賴蘭先生在日本講學。瑞蘭德先生是個網球迷他把網球設備、這些規則被帶到了日本，并進行了技術演示和比賽表演。因為當時日本不具備生產網球和球拍的條件，而且依賴進口價格昂貴，所以日本人用橡膠球代替網球作為玩具。明治17年（1884年）日本 美國獨特的使用橡膠球的網球運動誕生了，特殊的球拍和球也發展起來了。后來，這項運動被稱為軟式網球（Soft tennis, soft tennis）

1890年，應東京師范大學的要求，“三田土橡膠”制作了橡膠網球“紅M球”，從此日本獨有“橡膠網球”流傳開來。軟式網球比賽的第一次記錄發生在1898年，比賽雙方是東京高等師范學校和東京高等商業學校。此后，早稻田大學和慶應義塾大學相繼加入，四校之間的比賽開始流行。

1898年，“橡膠網球”它在日本被列為正式運動。1904年，日本為這項運動制定了統一的競賽規則。1904年（明治37年），東京高中、東京高中、早稻田、慶應義塾大學四所學校的代表聚集在一起制定法規。雖然還有很多瑕疵，但被認為是日本人制定的第一套軟式網球規則。1923年，日本舉辦了第一屆全日本錦標賽。后來，日本首先把這項運動介紹給韓國和中國臺灣省。

世界推廣

1955年，日本、韓國、中國臺灣創建了“亞洲軟式網球聯合會”，并舉辦比賽。從1956年到1973年，聯盟為這三個協會舉辦了亞洲錦標賽。

為了在世界范圍內進一步推廣，亞洲網絡聯盟于1973年解散。1973年，世界軟式網球聯合會正式成立，并決定從1975年起每兩年舉辦一屆世界軟式網球錦標賽，首屆比賽在美國夏威夷舉行。這樣，軟式網球就加入了國際運動的行列。1977年，第二屆世界錦標賽在中國臺灣省舉行。

20世紀70年代后半期，軟式網球開始傳播到歐洲和非洲。歐洲軟式網球聯合會已經成立，定期在匈牙利舉行、捷克、波蘭等地舉辦比賽。1983年，第五屆世界錦標賽在中國臺灣省舉行日本男人 s隊不敵韓國隊，首次失去團體冠軍。1986年，軟式網球在巴西圣保羅舉行了國際大會。來自美國、加拿大、多米尼加、巴拉圭、來自日本和巴西的六個國家參加了會議。從1986年開始，我國正式將軟式網球列為大學科目，并在全國范圍內推廣。1987年，中國舉辦了第一屆全國軟網邀請賽，1988年改為全國軟網錦標賽。

固定賽事

1988年2月，亞洲軟式網球聯合會（ASTF）在日本東京成立，同年加入亞奧理事會（OCA）同年，首屆亞洲軟式網球錦標賽在日本名古屋舉行。1991年，第九屆世界錦標賽在韓國首爾舉行。此后，該活動每四年舉辦一次。1992年，第二屆亞洲軟式網球錦標賽在印度尼西亞雅加達舉行，該賽事首次引入單打。

軟式網球

1990年北京亞運會，軟式網球成為表演項目。1994年廣島亞運會，軟式網球首次正式成為比賽項目。在這兩屆亞運會期間，軟式網球的國際化突飛猛進。另外，為了推進國際化，1992年將使用100多年“橡膠 坦尼斯”名稱改為“soft tennis”，以便在國際上推廣。

1997年，第二屆東亞運動會在釜山舉行，軟式網球成為正式比賽項目，包括團隊、雙打、單打。1998年曼谷第13屆亞運會，軟式網球成為正式比賽項目，包括團體和雙打。

2001年，軟式網球作為正式比賽項目參加了第三屆東亞運動會，包括除混雙以外的6個項目。2002年以正式比賽身份參加釜山第14屆亞運會，新增混雙、男單、女單共7個項目。

在2003年廣島舉行的第12屆世界錦標賽上，參賽國家、地區數量達到30個，為歷史之最。軟式網球的國際比賽還包括2004年的第五屆亞洲錦標賽（清邁）2005年第四屆東亞運動會（澳門）2006年第十五屆亞運會（卡塔爾多哈）2007年第十三屆世界錦標賽（韓國安城）第六屆亞洲錦標賽將于2008年舉行（韓國）這些軟式網球項目（世錦賽、亞錦賽、亞運會）每四年舉行一次。

2009年12月，國際青少年軟式網球錦標賽誕生，這是一項以年齡劃分的國際青少年錦標賽第一屆錦標賽在日本四國舉行。2014年，第二屆錦標賽在印度舉行。第三屆錦標賽于2018年11月在韓國順天舉行，吸引了來自中國的人、日本、韓國、哈薩克斯坦、泰國、巴西、俄羅斯、匈牙利等20多個國家和地區的280多名運動員參賽，為歷屆參賽人數之最。

2011年，軟式網球成為第26屆東南亞運動會的正式比賽項目。2019年，亞洲青年錦標賽和亞洲大學生錦標賽誕生第一屆賽事均于今年8月和9月在菲律賓舉行。2019年10月，第16屆世錦賽在浙江臺州舉行，這是中國大陸首次舉辦世錦賽。

發展現狀

在發源地日本，有700多萬人熱衷于軟式網球，注冊運動員約60萬人，在整個亞洲都很受歡迎。國際軟式網球聯合會的成員已達65個。

軟式網球是一項運動員通過球網進行對抗的運動，在被球網隔開的長方形場地上，用球拍擊球，爭奪積分。球員需要將球擊過球網，以確保球落在限制范圍內，并迫使對手不得回擊。把落在球場上的球還回來，只不過沒有反彈（球從未擊中球場）或一次反彈（球只擊中球場一次）軟式網球的大部分規則與網球的規則相同，最終在1992年進行了修訂。

比賽從發球開始，可以是過肩發球，也可以是過頭頂的高拋發球。其他標準擊球包括正手擊球、反手、扣殺和網前截擊。先得4分的人獲勝當打到3分后出現平局時，會像網球一樣平分平分后得一分的一方領先，先贏。

比賽采用7局制（單打）或9局制（雙打）單打比賽出現3平或雙打比賽出現4平時，就打“搶7”這場比賽的贏家就是這場比賽的贏家。計數方式為0、1、2、3任何人都容易理解。在比賽中，運動員的規范 行為非常嚴格，禁止大聲喧嘩或制造互相影響的噪音。

出現以下任何一種情況，都會扣分：

1、球未能直接飛過球網，球破網或從球網和網柱之間穿過；

2、球第二次落地前，未能回網；

3、回球觸及對手邊界外的地面美國法院、固定裝置或其他物體；

4、還擊空中球失敗；

5、故意用球拍觸球不止一次；

6、運動員的身體、發球時觸網的球拍；

7、過網擊球；

8、一名球員用離開他手的球拍回球（干擾）

9、擊球過程中球多次接觸球拍（運球）或者球停在拍面上（運球）

10、一個球在試圖擊球時只碰到了球拍的邊框，所以球員未能回球；

11、當球員用手、用腳或球拍把帽子推開、或者毛巾等物品，不包括躺在地上的球，在場內或者外場，他們直接接觸球網或者網柱，或者進行中的裁判或者裁判椅；

12、球員的球拍、帽子、毛巾等觸碰對方球員的球拍或衣服，或轉向對方場地；

13、明顯干擾對手的事件的游戲已經發生。

比賽類型：個人和團隊。根據參賽人數的不同，比賽可以采用單打、雙打和混合雙打比賽的形式。

比賽場地

網球場旁的軟網球場、外場、球網、網柱和裁判 的座位。

球場和外場應該是同一個平坦的空間，不應該對比賽造成任何障礙。但對于室外球場，在不妨礙的范圍內，允許修建排水小坡度。

體育場的長度應該是23.77米、寬10.97米的矩形。以邊界外側為界，將中間網柱支撐的網分為兩部分。一般來說，節線原則上是白色的，5-6厘米。但是，基線的寬度應該是5-10厘米。該線是站點的一部分。

網柱高度為1.07米，應設置在球場兩側邊線的外側和中間，并與邊線等距垂直固定。凈柱直徑不小于7.5厘米，不超過15厘米。兩列之間的距離是12.80米（從立柱外側量起）當設施不允許設置網柱高度時，可小于1.07米，但不小于1.06米。

原則上使用1.07米高、12.65米長的網，黑色，條件不允許可以小于1.07米，但不小于1.06米。與網球不同，軟式網球的網高是統一的，所以不使用中心帶（Center   belt）單打和雙打比賽中網柱之間保持相同的高度。

雙打場地的長度是23.77米，寬10.97米，

單打場地長23.77米，寬8.23米，

軟式網球場可分為室內和室外。根據場地的表面紋理，分為以下四類場地：

草皮網球場地：人造草皮、自然草皮

硬地網球場地：水泥面、瀝青面

塑膠網球場地：多層粘合面、整體粘合面

土質網球場地：紅粘土

比賽用球

柔軟的網球是由橡膠制成的、充氣球，顏色原則上是白色的。

( 1)調整球的彈跳：當球從比賽場地地面以上150 cm的高度下落時，球在場地上彈跳后達到的最高點不小于70cm，在沒有任何故意用力的情況下，高度不大于80 cm（在球的底部測量） 

2、重量：不小于30g，不大于31g； 

3、直徑：6.6 cm，允許正負0.1厘米。

球拍要求

球拍的形狀、長度和材質和普通網球差不多。不同的是，柔軟的網球拍需要更輕、更靈活，以適應游戲中使用的更軟、更輕的球。球拍線通常采用與普通線相同的材質，但更有彈性，壓力更低的球拍線以適應更軟的球。

1、拍框穿弦，拍面要平，雙面效果也一樣；穿線后的狀態應該幾乎是均勻的； 

2、球拍的框架可以是任何材料和重量，也可以是任何尺寸和形狀； 

3、弦要固定在拍框上，相互交叉； 

4、球拍線規格不應使球在飛行中變化過大。

軟式網球適合任何人、每個人（Soft   clause   Anyone   and Everyone  ）亞洲軟式網球聯合會。軟式網球是日本在普通網球的基礎上發展起來的網球運動。軟式網球與常規網球有一些共同之處，但也有一些不同之處。最重要的是用更軟的橡膠球 。因為運動用的是軟球，所以開發了一些獨特的功能，比如更輕、更靈活的球拍和更低的線壓縮。獨特的技術和游戲操作也充分利用了球的柔軟性。你可以用良好舒適的感覺用力擊球，你會發現控制球很容易。軟球，輕拍，低弦壓，球在場上彈跳后的速度降低，男女老少都能享受軟式網球的樂趣。

歐洲軟式網球聯合會：軟球，輕拍，低弦壓，球在場上彈跳后的速度降低，不分男女老少，人人都能享受軟式網球的樂趣。因此，我們的口號是“適合所有人的軟式網球”應運而生。在軟式網球中更受歡迎的雙打比賽中，你可以看到這種刺激、在網前進行不同的對打和破壞性比賽。我們向您保證，您不僅可以作為運動員，還可以作為軟式網球的觀眾，享受軟式網球的這些吸引人的特點。

世界軟式網球錦標賽

自1975年起，首屆世界軟式網球錦標賽每兩年在美國夏威夷舉行一次。1991年，第九屆世界錦標賽在韓國首爾舉行。此后，該活動每四年舉辦一次。在2003年廣島舉行的第12屆世界錦標賽上，參賽國家、地區數量達到30個，為歷史之最。亞洲軟式網球錦標賽

1988年，第一屆亞洲軟式網球錦標賽在日本名古屋舉行，每四年一屆。

其他軟式網球賽事

關于軟式網球的國際賽事還包括東亞運動會、亞運會也是每四年舉辦一次。

涉及軟式網球的項目還包括：

世界青少年軟式網球錦標賽； 

亞洲大學軟式網球錦標賽；

亞洲青少年軟式網球錦標賽； 

東亞青年運動會；

2009年12月，世界青少年軟式網球錦標賽誕生，這是一項以年齡劃分的國際青少年錦標賽第一屆錦標賽在日本四國舉行。2014年，第二屆錦標賽在印度舉行。第三屆錦標賽于2018年11月在韓國順天舉行，吸引了來自中國的人、日本、韓國、哈薩克斯坦、泰國、巴西、俄羅斯、匈牙利等20多個國家和地區的280多名運動員參賽，為歷屆參賽人數之最。

國際軟式網球聯合會

1955年，日本、韓國、中國臺灣創建了“亞洲軟式網球聯合會”，并舉辦比賽。從1956年到1973年，聯盟為這三個協會舉辦了亞洲錦標賽。為了在世界范圍內進一步推廣，1973年亞洲網球聯合會解散，國際軟式網球聯合會正式成立決定從1975年起每兩年舉辦一屆世界軟式網球錦標賽，第一屆比賽在美國夏威夷舉行。

國際軟式網球聯合會是一個專門從事國際軟式網球事務的組織、最高權力機構，繼國際奧委會 (IOC)三三三五六的原則。它的愿景是發展和普及這項運動，創造相互理解和合作，發展成員國之間的友好關系，提高軟式網球在世界上的水平和普及程度。國際軟式網球聯合會的成員已達65個，總部設在南韓的文清。

亞洲軟式網球聯合會

1988年2月，亞洲軟式網球聯合會（ASTF）在日本東京成立。根據國際奧林匹克委員會（IOC）和亞洲奧林匹克理事會（OCA）成員間建立友好關系，增進友誼和理解，以求在亞洲發展的基本原則、改進和推廣軟式網球。目前有23個成員協會。

中國軟式網球協會

成立于1987年4月，總部設在北京。這是一個由從事軟式網球的組織和個人組成的全國性自愿協會、非營利性、群眾體育社會團體。是中國奧委會承認的國家單項體育協會，代表中國參加國際軟式網球聯合會、亞洲軟式網球聯合會及相應的國際軟式網球活動是唯一的合法組織，是國際軟式網球聯合會的成員。